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NBA/Curry 高强度训练菜单让其他球员招架不住!训练师爆料现役球员练不到 5 分钟就吐了!
2023/04/29

NBA 金州勇士球星「咖哩」Stephen Curry 即便已年满 35 岁,在场上依旧拥有强大的主宰力。在去年 Curry 个人训练师 Brandon Payne 就在节目上透露,Curry 之所以能维持高档状态与他平时的高强度训练有关,並爆料曾经有现役球员在跟着 Curry 训练时因体力无法负荷当场吐了出来。(延伸阅读:)

Curry 训练师爆料:「有现役球员跟他一起训练不到 5 分钟就跑去吐!」

Brandon Payne 在《Basketball Illuminati》播客节目中,聊到关於平时训练 Stephen Curry 的话题,Payne 表示 Curry 本身就是自律性很高的球员,他对於训练向来都不马虎,且训练菜单具备一定的高强度,不是一般球员可以尝试。「有一位现在还在 NBA 打球的球员,曾经跟着 Curry 跑了 5 分钟训练,结果就去旁边的地板上做了 30 秒,接着跑到外面去吐,然後就不练了。」Payne 如此说着,基於保护当事人,他並没有透露这名球员的真实身份。

至於 Curry 的训练菜单到底有多誇张?Payne 表示他还帮 Curry 想了一个训练遊戏叫做「二连发(Two in a Row)」,其必须要在三分球的 5 个位置投篮命中,且要连投两轮,並在 90 秒内完成。「不过我到後来还必须要缩短时间,因为 Curry 一下就投完了。」Payne 无奈说道。

只能说顶尖球星之所以能达到顶尖等级,绝对不是没有原因。有兴趣的读者不妨在底下留言分享你的看法,另外亦可查看「 」相关报导。



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