孕妇一天吃1斤结果孩子没了动静,真的是荔枝惹的祸?

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说到荔枝,在中国历史上有两位出名的荔枝头号粉丝:苏东坡和杨贵妃。

无论是“日啖荔枝三百颗”苏东坡的农家乐采摘,还是“无人知是荔枝来”杨贵妃的专供皇家高贵,荔枝无疑都是水果界的“爱马仕”。

来自贵州的 29 岁准妈妈小如自从知道自己怀孕开始,水果就一直没停,憧憬着生下一个皮肤白皙的漂亮宝宝。苹果每天至少吃上 3 个;时令水果更是来者不拒,荔枝经常一天 1 斤。没想到吃水果 “ 吃出了祸 ”。

平时忙于生意,所以怀孕后,小如并没有按照要求定期产检及测量血压,孕 24-28 周的糖耐量试验筛查也没有做。

万万没想到,距离预产期只有一周时,却发生了意外。这天早上醒来,小如察觉到异样,肚子里静悄悄的,平时好动的宝宝一动不动。同时,她感到下腹部一阵紧缩,阴道竟分泌出了褐色分泌物。

这可吓坏了夫妻俩,连忙赶到附近医院检查。让人痛心的是,B 超发现小如的宝宝已经胎停,而检查结果更是让人大吃一惊,小如的随机血糖高达 26mmol/L,血压 170/100mmHg。医生紧急给予降糖降压措施,并将她转至杭州市第一人民医院产科。

“ 这位患者的情况属于妊娠糖尿病,通俗的说就是怀孕期间出现血糖高。”内分泌科副主任医师韩辉表示,孕期的血糖不正常会危害母亲和胎儿的健康,导致自然流产、胎儿异常、先兆子痫、胎儿死亡 、巨大儿、新生儿低血糖、高胆红素血症和新生儿呼吸窘迫综合征等巨大风险。

时下正是荔枝大量上市的季节,自古就有 “ 一颗荔枝三把火 ”,而且如果连续大量进食荔枝,特别是空腹食用,极易引发突发性低血糖,出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状 ,严重的会抽搐或者昏迷,这就是荔枝病。

上面这位孕妈,因为没有定期做产检,没有做孕24-28周的糖耐量试验筛查,忽视了孕期不同阶段不同的营养指标的需求,导致悲剧发生。

吃个荔枝,真的会导致流产?

事实上,医生给出的结论和检查报告分析,这位孕妇因孕期糖尿病导致,由于孕期血糖不正常影响了胎儿的发育,最终引起胎儿死亡的结局。

不过话说这个新闻,未免有些太“苛刻”。

首先吃荔枝本身并不会对胎儿有太多影响,要知道荔枝当中的维生素以及苹果酸、精氨酸、蛋白质、糖类等成分非常的高,能够给孕妇提供一定的营养元素,保证孕妇自身的健康。

除此以外,荔枝能够提供一定的养分给予胎儿,达到供给胎儿营养,以及稳定胎儿健康的作用。

此外,荔枝中的维生素含量比较高,对于孕妇来讲,能够起到缓解孕期皮肤干燥以及健脾开胃等一系列功效。

因此,只要量控制住,孕妇还是可以品尝荔枝的美味。

而这位孕妇引发胎儿死亡,本身归根到底是孕妇患有妊娠期糖尿病,虽说过量吃荔枝的确会引发血糖上升,但并不代表吃了荔枝就会流产。

本身妊娠期糖尿病有很多病因,饮食只是其中之一,即便这位孕妇不吃荔枝,若吃其他高糖饮食,又或者没有及时血糖控制,还是会引起妊娠期糖尿病。

孕妇适量吃荔枝,究竟有哪些好处?

除了易过敏以及过敏体质、血糖过高、身体易上火孕妇之外,只要控制好量,孕妇吃点荔枝也有些好处。

一、提高免疫力

荔枝当中含有的维生素C含量非常高,而且还含有大量的微量元素,比如说磷元素、铁元素、钙元素。

除此以外,蛋白质和脂肪的含量也较高,会给孕妇提供较多的营养元素,达到保持孕妇健康、提高孕妇免疫力的效果。

此外,荔枝中的营养成分能够给胎儿提供一定的营养,达到促进胎儿正常发育的功效。

二、益气补血

在怀孕期间,胎儿的生长速度一般来说会比较快速。在这种状况下,很多孕妇会出现营养不良以及身体贫血的现象。

一旦孕妇营养不良或出现贫血,就会使得胎儿的生长受到影响。那么孕妇就可以适当地每天吃几颗荔枝,能够达到益气补血的效果。

荔枝吃多,小心引发“荔枝病”!

事实上,荔枝吃多了,除了上火之外,有些人还会出现“荔枝病”。这是由于荔枝可能会刺激身体,从而过度分泌胰岛素,进而造成低血糖。

因此,据《中国居民膳食指南》中建议,每天应该吃新鲜水果200-350 克。而考虑到荔枝糖分高,所以我们建议是按照200克的果肉来要求自己。

200克的果肉,到底是多少呢?

如果你喜欢买大荔枝,一天大概8-9个就足够了。

如果你喜欢买小荔枝,一天大概11-12个就足够了。

当然,你如果买的荔枝一个有鸡蛋那么大的话.....

对不起,买不起,实在不知如何测.....

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