经常拉肚子可能不是小事,消化不良影响不大,但最后一个非同小可

马里奥 2021/09/22 檢舉 我要評論

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在生活中有很多人会出现经常拉肚子的情况,对于身体素质比较差,而且肠胃功能也比较差的朋友来说,可能会出现长期拉肚子的状况,或者是脾胃虚寒的朋友,在吃了具有刺激性的食物之后,也会导致让本来就十分虚弱的胃功能受到一定的影响,因而出现拉肚子的状况。

拉肚子的原因可以有很多,可能是吃的东西或饮料不干净,或是因为感冒造成身体不适,而拉肚子的症状一般1-2天就会恢复正常,如果经常性腹泻,或是连许好几天都没有痊愈的征兆,就有可能是某些疾病的征兆了!

很多人会觉得泻肚子很好,可以让自己「借机」清肠胃排毒的感觉,当然如果不严重并且能判断原因,就能自然痊愈,但要是感到不对劲的话,可能会是有肿瘤、营养不良、或存有细菌在作怪的讯号。

拉肚子分3类

第一类:渗透性

指的是肠内含有大量不被吸收的溶质,阻碍肠壁对水和电解质的吸收,导致腹泻状况。

第二类:分泌性

这一般出现在肠道遇到了病毒、病菌、寄生虫、服用药物或内分泌疾病上。

第三类:渗出性

如果发现粪便里有血液或浓液,这有可能是肠道有发炎疾病,例如溃疡性结肠炎或肠道感染病症。

会引发拉肚子的5大主因

原因1:消化不良

如果摄取过多的油腻食物,超出了肠道的消化能力,就会出现微涨、胃痛,甚至会引起腹泻,也是大家习惯说的「滑肠」。

原因2:服用药物

服用药物导致拉肚子其实也很常见,因为药物过量摄入,会加重消化系统的负担,影响了新陈代谢。不过如果腹泻引起身体不良反应,就需要告知医生,调整药物分量。

原因3:腹部着凉

小时候妈妈都会说肚子要盖好,其实拉肚子真的会因为肚子着凉而发生。因为人体着凉,肠胃功能就会絮乱,特别是脾胃虚弱的人,就不要穿短上衣、也不要掀开衣服让肚子散热,

原因4:胃肠道感染

像是肠界河、慢性细菌性疾病、阿米巴痢疾等,都会导致长期腹泻,如果没有得到妥善处理,而且可以持续2-3周时间。

原因5:肿瘤

如果一直找不到腹泻的原因,就有可能是大肠癌、绒毛线状瘤息肉、小肠恶性淋巴瘤等都会导致人体出现反复腹泻的状况,所以不要小看这件事。

另外经常拉肚子的患者平时饮食一定要注意,以少、清、易消化食物为主,避免刺激性食物及味道浓烈的调味品,如辣椒、芥末油等,不食生冷油腻食品。适量的运动锻炼增强体质可以减少拉肚子复发,早睡早起,保持良好的心态都是有助于促进肠胃健康的。

 

知人者智,自知者明。我不知你如何看待这件事,但我能做的就是把一切有趣的,美好的事情说给你听,在大马,我很厉害的哦,关注大马资讯,就能找到我啦!

 



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